Équipements de l’Orange Bleue, votre salle de sport & fitness à Hem

L’espace cardio training
La salle de sport et fitness à Hem se caractérise par un espace cardio doté d'équipements haut de gamme adaptée à chaque objectif physique : rameur, tapis roulant, vélo, elliptiques… Grâce à ces machines adaptées pour chaque objectif physique, l’espace cardio permet de développer les capacités pulmonaires et cardiaques, à entretenir sa forme et son souffle, mais aussi à garder une condition physique optimale et perdre du poids. Cet espace est à utiliser individuellement en fonction de vos envies, mais les coachs sportifs sont également présents pour aider et conseiller pour chaque exercice et machine afin d’obtenir un résultat physique optimal.L’espace musculation training

Le renforcement musculaire favorise la force, l’endurance et surtout, il permet de développer les muscles du corps. La salle de sport vous propose des machines pour renforcer vos fessiers, comme le l’elliptique ou encore le vélo de course. Des tapis au sol, poids libres, ballons et autres, sont également à votre disposition pour une séance de musculation complète. Pour cet espace, les coachs sportifs sont également présents pour vous conseiller sur les exercices à réaliser en fonction de vos objectifs.